Hochschulsport

Von A wie Akrobatik über B wie Bouldern, Capoeira, Fitness, Fußball bis Z wie Zumba: der AStA hat zusammen mit Kooperationspartnern ein breites Sportangebot zusammengestellt.

Da ist für jeden etwas dabei!

Alle Sportangebote im Überblick finden Sie hier.

 

 

Entspannungstechniken

Der Kopf ist voll und man merkt man braucht eine Pause um wieder mit frischer Energie los zu legen zu können. Die Gedanken kreisen aber unentwegt um die anstehende Klausur.

Zum richtigen Erlernen des Autogenen Trainings oder für eine Yogastunde fehlt Ihnen aber gerade die Zeit?

Einige Techniken wie man in kürzester Zeit eine Entspannung erreichen kann um den Kopf frei zu bekommen, finden Sie im Folgenden.

Gefunden auf www.zeitblueten.com

Denksportspiele

Auch kann es entspannend sein mal kurz etwas anderes zu denken. Wir haben hier eine kleine Herausforderungen für Sie.

Der 9-Punkte-Test

Im ersten Bild finden Sie die Frage, im zweiten einen Tipp der Sie eventuell auf die richtige Fährte bringt und im dritten Bild die Lösung. Und überrascht?

Print this pageDownload this page as PDF